熱中症にご注意ください！ (20/07/04)
いつもありがとうございます
皆様いかがお過ごしでしょうか
今年は新型コロナウイルスの出現に伴って、感染防止の3つの基本である①身体距離の確保、②マスクの着用、③手洗いや、「３密(密集、密接、密閉)」を避けるなどの対策を取り入れた「新しい生活様式」を実践することが求められています
これまでとは異なる生活環境下で暑い時期
を迎えることとなり、熱中症にも気をつける必要があります
今年の５月に環境省と厚生労働省から発表されました『新しい生活様式』における熱中症予防行動のポイント５つをご紹介いたします。
１.暑さを避けましょう
２.適宜マスクをはずしましょう
３.こまめに水分補給しましょう
４.日頃から健康管理をしましょう
５.暑さに備えた体作りをしましょう
特に夏期の気温・湿度が高い中でマスクを着用すると熱中症のリスクが高くなるおそれがあるため、屋外で人と十分な距離が確保できる場合にはマスクをはずすことが推奨されています。その他にも、のどが渇く前にこまめに水分補給をすることや、日頃の体温測定、健康チェックの大切さなどについても言及されています。
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